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        排瘀療法2一3一6一8示意圖

        膨脹有五個主要原因:
          1.寒濕之邪侵入人體,壓制胃氣。
          2.外患濕熱,擾胃。
          3.飲食不佳,饑餓感和飽腹感異常,久而久之腸胃受損。
          4.不愉快的情緒、焦慮和憤怒導致胃部氣滯。
          5.胃手術后損傷胃絡,消耗氣血,失去功能。
        心天瀉血
          腹脹,俗話說是最常見的消化道癥狀之一,腹脹的程度可以從輕微不適到非常嚴重,甚至影響生活。在特殊人群中,如肝硬化、腸梗阻腹水患者,腹腔、腸道內有東西會引起腹脹。病好之后,腹脹自然會消失。在日常生活中,很多人都會有慢性腹脹的問題,到底應該緩解?為什么會出現腹脹?事實上,在當今的先進醫學中,仍然不可能徹底了解不同人群腹脹的原因。綜上所述,以下幾種情況是最有可能引起腹脹的原因:
          1.腸道產氣菌的增多,在人體腸道內有成千上萬的細菌定植,腹脹的大原因就是這些細菌造成的鬼。一些實驗發現,在一些患有功能性胃腸疾病的患者中,出現腹痛和腹脹的人數增加,這可能是這些癥狀的重要原因。
          2.腸超敏反應是一個關于功能性胃腸疾病的理論,很多醫生都認同。簡單來說,這些患者的腸道神經比較脆弱,所以對于大多數人來說,輕微或正常的刺激都會使他們感到腹脹、腹痛等胃部不適。
          3.大腦誤判腹脹主要是一種主觀感受,接受這種感受的指令來自大腦。許多長期腹脹的患者往往伴有輕度精神障礙。胃腸道也有神經系統,類似于我們的大腦。所以現在有人稱之為腸胃,并進行了大量的研究。
          4.其他原因除此之外,胃腸動力下降、食物不耐受、糖吸收不良綜合征和長期便秘也可能引起腹脹。老是腹脹,吃什么好?首先飲食上要注意的是,大多數腹脹的人都是腸道微生態失調或改變。胃里產氣菌太多,腸道里氣體太多,會引起腹脹。少吃豆漿、牛奶、紅薯等容易引起脹氣的食物,以及蘋果、芒果、蜂蜜、韭菜等,以免加重腹脹。試試常用的解決腹脹的非處方藥(1)二甲硅油,可以降低表面張力,消除胃腸道內的泡沫,消除泡沫儲存的氣體,從而緩解脹氣。如果有打嗝放屁,可以試試這個藥。2)微生態制劑:可調節腸道菌群失調,維持腸道生態平衡,幫助緩解消化不良、腹脹等疾病。常見的微生態制劑如益生菌、益生元及其化合物。3)胃腸動力藥可加速胃排空,促進食物和腸道氣體排出。應該注意的是,孕婦和一歲以下的兒童應謹慎使用,不應與阿托品或顛茄一起使用。注意:自己使用非處方藥時,必須先檢查腹脹的原因。最好去醫院找醫生幫忙查找病因。如果合理用藥,癥狀不會減輕,要及時到醫院就醫,找出原因,以免耽誤病情。3保持好心情,增加運動量(參考丁香博士)Xi安飛德生物科技有限公司,專業生產水蘇糖,淘寶店鋪:益生昌快樂生活博物館

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        好紧好大快点舒服使劲